Lifestyle

Zadbaj o siebie – Happy Body Planner

Jako posiadaczka Happy Plannera jestem w grupie, w której trochę wcześniej dowiadujemy się o nowościach itp. Madama wyszła naprzeciw osobom dbającym o siebie lub dopiero zaczynającym prowadzić zdrowy tryb życia. Happy Body Planner. To małe cudo to dosłownie bomba pełna kolorów, motywacji, wskazówek, pomocy. Idealne dla kogoś, kto może chce zrzucić parę kilo i zacząć żyć zdrowo.

IMG_9801 kopia.jpg

Przedsprzedaż trwała od 11 do 15 kwietnia. Planner był 5 maja u mnie. W gratisie w ramach przedsprzedaży były naklejki, motywujące plakaty, lista zakupów, dodatkowe zadania. Ponadto zakupując planner stajesz się członkiem tajnej grupy, która ma dostęp do wielu przywilejów, niespodzianek i są w niej ludzie, którzy się wzajemnie wspierają, dzielą osiągnięciami i pomysłami.

IMG_9810 kopia.jpg

Jest kilka wariantów okładki, ja wybrałam błękitną.

IMG_9808 kopia.jpg

Cały Planner rozpoczyna projekt zmiany, który jest bardzo szczegółowy, świetnie przemyślany, estetycznie zaaranżowany. Piękne kolory, grafiki – tam po prostu chce się pisać!

IMG_9811 kopia.jpg

Jest dużo wyzwań, motywujące postery, wskazówki, przepiśnik, przepisy na zdrowe dania i wiele innych ciekawostek, których na razie nie chcę odkrywać, by mieć miłą niespodziankę.

HBP kopia.jpg

Przykładowy rozkład dni z uwzględnieniem posiłków w ciągu dnia i ilością wypitej wody, treningiem itp.:

IMG_9813 kopia.jpg

Każdy miesiąc kończy się podsumowaniem, czego się dokonało.

Kalendarz jest bezterminowy, możesz zacząć go dzisiaj, a nawet za kilka tygodni, kiedy może będziesz na to gotowa?

Jestem osobą dbającą o to, co jem, co piję, jak żyję, ale fajnie będzie to wszystko usystematyzować. Wydaje mi się, że efekty mogą być wtedy lepsze. Serdecznie polecam!

IMG_9818 kopia.jpg

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s